In diesem Video geht es um den Musculus serratus. EasyFlixTV zeigt exklusiv in 30 Videos, wie biotensigrales Training funktioniert – und warum es die Basis für nachhaltige, gesunde Bewegung ist.
Der Musculus serratus ist ein Schlüsselmuskel in der Aufhängung des Rumpfes – und damit zentral für Balance, Tragkraft und eine funktionierende Vorhand. Wenn du verstehst, wie dieser Muskel arbeitet, verstehst du auch, warum manches im Training (noch) nicht funktioniert.
Musculus serratus beim Pferd
- Verbindet Brustkorb mit Schulterblatt → Teil der sogenannten Rumpftrageapparates
- Hebt und stabilisiert den Rumpf zwischen den Vorderbeinen
- Spielt eine zentrale Rolle bei der Stoßdämpfung und Balance in der Bewegung
- Essenziell für Tragkraft und geschmeidige Vorhandbewegung
- Wird oft unterschätzt – ist aber Basis für Losgelassenheit und funktionelle Haltung
- Bei Schwäche oder Verspannung: Taktfehler, Schulterprobleme, Ausweichbewegungen
Warum ist er im biotensegralen Training so wichtig?
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