F6: Proud Power Horse| Weiter geht es mit der Trainingsmethode zum Thema Gebäudeprobleme.

Inhalt

Gústi von Proudpowerhorse erklärt seine Trainingsmethodik anhand vom Mánitu von unserem Gründer Tobias Schiegl.

Gerade am Anfang ist es spannend zu sehen, wie Máni auf das Training reagiert, was er alles probiert und wie Gústi damit umgeht.

Gerade das Klickern kommt bei Mánitu sehr gut an und langsam versteht er, um was es geht. Im Vergleich zu Teil 1 ist er auch schon deutlich ruhiger.

Das heißt: Das Training macht sich langsam bezahlbar. Deshalb darf Máni langsam mit dem Powerwalk starten. Was das ist und wie das funktioniert könnt ihr in diesem Video und den anderen Teilen mit Proudpowerhorse sehen.

Beschreibung

Proud Power Horse
Gústi Jónsson
Intrinzentraining
Clickertraining
Powerwalk

Im Talk