Workout
Inhalt
Fit in 5 Minuten
Kurzes Workout um deine Fitness zu verbessern. Mach mit!
Optimal aufgewärmt sein ist für viele Reiter ein Fremdwort! Dank unserer Fitnesstrainerin Mary sind ab jetzt nicht nur die Pferde optimal aufgewärmt, sondern auch wir Reiter. Los gehts: Bewege deine Gelenke einmal kurz durch, bevor du auf dein Pferd steigst um optimal für eure Trainingseinheit vorbereitet zu sein. Wiederhole alle Übungen 10x. Viel Spaß!
Beschreibung
Aufwärmen
Fit fürs Pferd
Workout
Gymnastik