Übungen für eine lockere Hüfte & lockeres Becken by Mary

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Vielleicht kennt ihr das Problem auch: An manchen Tagen ist man in der Hüfte oder dem Becken einfach nicht locker. Man kann beim Reiten nicht richtig mitschwingen und kann deshalb auch die Übungen nicht so reiten, wie man will. Kommt euch bekannt vor?

Dann haben wir jetzt die rettende Lösung: Mary von Hesta. Fit zeigt uns in nur 5 Minuten Übungen, um das Becken und die Hüfte lockerer zu kriegen und so bestens aufgewärmt fürs Reiten zu sein. Viel Spaß.

Beschreibung

Aufwärmen
Fit fürs Pferd
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Gymnastik

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