Inhalt

Oft fehlt es im Alltag an der nötigen Mobilisation und Beweglichkeit. Aspekte die beim Pferd entscheidend sind, vernachlässigt man nur allzu gerne selbst. Bring dich wieder in Bewegung und in mehr Beweglichkeit mit dieser Choreographie.

Die perfekte Ergänzung in Deinem Trainingsalltag. 

Mit Hilfe unserer thematisch abgestimmten Videos, hast du die Möglichkeit, sowohl deine Muskulatur zu kräftigen, deine Balance und Beweglichkeit zu verbessern, also auch deinen Fokus zu optimieren. 

Egal ob Atmung oder Bewegung, mit diesen maximal 6 – 10 minütigen Videos kannst du, ohne großen Zeitaufwand viel erreichen und schnelle Erfolge erzielen.

Mit diesen kurzen Yoga-Einheiten kannst du dich schnell und effektiv vor jedem Ritt aufwärmen und vorbereiten. Im Training und auf dem Turnier.

Beschreibung

Training
YOGA
Beweglichkeit
Yoga für Reiter

Mental Coach

Noreen Kläser-Eickenberg

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Kurs Content