Training & Tipps
Teil 16: Konnektivität 4 | Distanz und Handwechsel
Teil 15: Konnektivität 3
Teil 14: Konnektivität 2
Teil 13: Konnektivität 1
Teil 12: Länge finden
Teil 11: Das mobile Schulterblatt
Teil 10: Arbeit an Strukturen
Teil 9: Druckverständnis
Teil 8: Musculus latissimus dorsi
Teil 7: Musculus Serratus
TEIL 6: Musculus Rhomboideus
Teil 5: Der Oberarmkopfmuskel | Brachiocephalicus